散光是可以检测和矫正的，检测方法包括散光表检查、柱面镜法和电脑验光等，而散光一旦出现难以自我恢复，需根据具体情况进行处理。
一、散光的检测方法
1.散光表验光法：这是一种能有效检查散光表中散光轴向的方法。
2.柱面镜法：对于与眼球球面镜符号相同的柱面镜，如原凹球面镜，柱面镜也是凹的。通过反复旋转柱面透镜，有散光者会感觉到清晰度变化，在视觉最清晰时，柱面透镜的轴向位置就是散光的轴向，确定轴向后可进一步确定散光程度。
3.电脑验光：利用电脑验光能够明确散光的度数以及轴向。
二、散光的恢复情况
1.散光是屈光不正的一类，一旦形成基本不可能自行修复或恢复。且随着年龄增长，散光通常很少有变化。
2.眼睛出现散光后，应尽早前往医院验光，以明确散光程度及其对视力的影响。若散光度数较小，如在100度以内，一般不会影响视力，可不作处理。
3.对于中度或高度散光，会导致视力下降，若在儿童期发现有中、重度散光则要及早配镜矫正，以防出现弱视。散光还容易引发眼睛疲劳的症状，如眼部发酸、发干、头晕、头痛等。在这种情况下，需要尽早佩戴眼镜矫正，以改善视力并避免眼睛疲劳。
综上所述，散光是可以在医院进行检测的，若度数较高则需尽早佩戴矫正眼镜。