头发白可能由遗传、生理及疾病等原因导致。在调理方面，可从饮食、生活、药物等入手。
头发白的原因包括：
一、遗传原因。部分人是少年白发，这源于家族或父母中有相关基因，从而在后辈中产生遗传，较为常见的就是未老先衰现象，这种情况是天生的或由遗传因素所致。
二、生理方面。长期熬夜、过度吸烟饮酒等不良习惯，或是节食减肥、偏食造成营养缺乏，以及精神紧张、压力过大等状况，都可能致使头发过早变白。
三、疾病原因。像炎症性或自身免疫性疾病，还有白癜风、晕痣、斑秃、Alezzandrini综合征等也会引起头发变白。
头发白的解决方法如下：
一、饮食方面。平时饮食中应尽量多吃些有助于养发、生发的食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，这样可对改善头发发白起到辅助作用。
二、生活方面。要保持规律的生活，起居有常，不过度透支身体，避免过度劳累，舒畅情志，避免紧张情绪、熬夜等，尽量在11点前入睡，适当运动、锻炼以增强体质。
三、药物方面。可以口服一些补肾的药物进行治疗，比如首乌片等。从西医角度看，若考虑是缺少维生素、微量元素和矿物质，建议到医院进行检测，然后根据检测结果适当补充。以上药物均需在专业医生指导下使用。
总之，了解头发变白的原因并采取相应的调理措施，有助于改善头发变白的状况。同时，在进行药物治疗时一定要遵循专业指导。