来大姨妈即来月经，发烧即发热。女性在月经期间身体免疫力相对较差，容易受到细菌、病毒等感染，从而引起发热。以下是一些应对方法：
1.注意休息：在发烧期间，应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.多喝水：多喝水可以补充身体因发热而流失的水分，同时也有助于排出体内的毒素。
3.物理降温：可以使用温水擦拭身体、额头敷冷毛巾等物理方法来降温。
4.合理饮食：在发烧期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。
5.及时就医：如果发烧症状持续不缓解或伴有其他不适症状，如头痛、腹痛、恶心、呕吐等，应及时就医，以便明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，在月经期间，女性应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。