男人掉头发严重可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.遗传因素：如果家族中有脱发的病史，那么男性可能更容易受到影响。目前还没有特效的治疗方法，但可以通过使用药物如非那雄胺、米诺地尔等，或进行植发手术来缓解症状。
2.雄激素性脱发：这是男性最常见的脱发类型，与体内雄激素水平过高有关。治疗方法包括使用药物（如螺内酯、丹参酮等）、外用生发水（如米诺地尔），或进行激光治疗等。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、减少压力、规律作息等，也有助于改善脱发情况。
3.营养不良：缺乏某些营养素，如维生素B、铁、锌等，也可能导致脱发。通过调整饮食，摄入富含这些营养素的食物，如绿叶蔬菜、坚果、瘦肉等，有助于改善脱发。
4.头皮问题：如头皮感染、头皮屑过多、头皮炎症等，可能导致头发脱落。治疗这些头皮问题可以使用抗真菌药物、洗发水等。
5.疾病因素：某些疾病，如甲状腺功能减退、自身免疫性疾病等，可能引起脱发。治疗原发疾病是解决脱发问题的关键。
6.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能导致脱发。如果怀疑药物副作用引起的脱发，可以与医生沟通，考虑调整治疗方案。
7.生活方式：不良的生活方式，如长期熬夜、吸烟、过度饮酒等，可能影响头发的健康。保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适量的运动、减少吸烟和饮酒等，对预防和改善脱发有一定帮助。
8.心理压力：长期的心理压力可能导致头发脱落。寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、心理咨询等，有助于缓解压力，改善脱发情况。
需要注意的是，脱发的原因可能因人而异，因此最好咨询专业医生或皮肤科医生，进行详细的诊断和个性化的治疗建议。此外，使用任何药物或治疗方法之前，都应该遵循医生的指导，并注意药物的副作用和注意事项。同时，保持积极的心态，对于脱发的改善也非常重要。