失眠焦虑症常表现为入睡困难、睡眠浅易醒，同时伴有焦虑情绪，如莫名紧张、担忧等，且这种状况可能持续数周甚至更长时间，严重影响日常生活和工作状态。
失眠焦虑症的情绪相关表现
患者会有明显的焦虑情绪，常常处于紧张不安的状态，对未来无端担忧，情绪易激动，一点小事就可能引发较大的情绪波动，这种焦虑情绪会进一步干扰睡眠，形成恶性循环。
失眠焦虑症的睡眠相关具体情况
睡眠方面除了入睡难、易醒外，还可能出现多梦，梦境多与焦虑相关内容有关，导致睡眠质量极差，即使睡眠时间看似充足，醒来后仍感觉疲惫不堪，精神状态不佳。
失眠焦虑症对不同人群的影响差异
对于年轻人，可能因工作生活压力大易患失眠焦虑症，影响工作效率和社交；对于中老年人群，可能与身体机能变化及生活中的一些变故有关，会加重身体的不适感觉，如出现头晕、乏力等伴随症状；女性在生理期、孕期、更年期等特殊时期，由于体内激素变化，相对更容易受失眠焦虑症困扰，需特别关注情绪和睡眠状态的调节。