慢性胃炎打嗝可能是由于胃功能紊乱、胃食管反流病等原因引起。以下是一些缓解打嗝的方法：
1.深呼吸：缓慢地深呼吸可以帮助缓解打嗝，因为深呼吸可以放松身体，缓解胃部紧张和痉挛。
2.喝水：慢慢地喝一些温水可以缓解打嗝，因为水可以刺激胃部，缓解痉挛。
3.按压穴位：可以按摩拇指和食指之间的穴位，或者按压耳垂后面的穴位，来缓解打嗝。
4.吃白糖：吃一些白糖可以刺激喉咙，缓解打嗝。
5.打喷嚏：可以用羽毛等物品刺激鼻孔，引起打喷嚏，来缓解打嗝。
如果以上方法都不能缓解打嗝，或者打嗝伴随着其他症状，如胃痛、呕吐、食欲不振等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。