智齿旁边的肉肿了通常是智齿冠周炎引起的，一般可以通过局部治疗和药物辅助来缓解。首先，局部可以用3%过氧化氢溶液和生理盐水交替冲洗智齿周围的牙龈袋，每天1-3次。
局部治疗方法
冲洗工具选择： 可以使用注射器配合细的冲洗针头进行操作，这样能精准地将药水送到智齿周围的龈袋内。冲洗频率： 急性炎症期建议每天冲洗2 - 3次，能有效清除龈袋内的食物残渣、脓液等。
常见的辅助药物
抗生素类： 如甲硝唑，它对厌氧菌有较好的抑制作用，能减轻炎症反应。不过，对甲硝唑过敏的人不能使用。止痛药： 布洛芬可以缓解智齿冠周炎引起的疼痛，一般成人每次可以服用0.3 - 0.6克，间隔4 - 6小时可以重复用药，但24小时内不要超过2.4克。不过，有消化道溃疡病史的人要慎用布洛芬。
日常护理要点
口腔清洁： 饭后一定要漱口，最好使用淡盐水漱口，浓度一般是0.9%的生理盐水浓度，也就是500毫升水中加入约4.5克盐，能起到一定的杀菌清洁作用。饮食注意： 要避免吃辛辣、刺激性食物，像辣椒、麻辣烫等，这些食物会刺激肿胀的牙龈，加重炎症。也要少吃坚硬的食物，比如坚果、硬饼干等，防止摩擦到肿胀的牙龈。