孩子受到惊吓后，要及时安抚孩子情绪，监测体温和饮食情况，还要寻找受惊诱因以便下次外出避开。具体如下：
一、及时安抚：孩子被吓后会缺乏安全感从而大哭大闹，这时家长要尽快安抚，可将孩子抱入怀中，轻柔地拍其背部、肩膀、前胸等部位，也可播放轻柔音乐，这有助于缓解孩子紧张、恐慌情绪。
二、监测体温：孩子受惊吓后后背排汗量会增多，家长需及时擦干汗液以防受凉感染疾病，同时要随时监测孩子体温状况。
三、寻找惊吓原因：孩子情绪易不稳定，受到外界惊吓如遇到狗类动物、他人大声喧哗等，找到原因后，下次外出应尽量避开这些，防止孩子再次受惊。
四、注意饮食：受惊较大的孩子可能出现呕吐、反胃、食欲下降表现，家长可更换孩子饮食，尽量让其食用容易消化的食物，若孩子不愿进食也不必勉强，可等其恢复后再正常饮食。
总之，当孩子受到惊吓后，要从情绪安抚、体温监测、诱因查找、饮食调整等多方面进行关注和处理，以帮助孩子尽快恢复。