胎盘低置是指妊娠28周后，胎盘附着于子宫下段，甚至胎盘下缘达到或覆盖宫颈内口，其位置低于胎先露部。发现胎盘低置后要多注意休息，一般建议尽量减少活动量，避免长时间站立、行走等。比如每天卧床休息时间最好保证在10小时左右。
定期产检很关键
孕妇需要按时进行产检，一般建议至少每4周进行一次超声检查，密切观察胎盘位置变化情况。通过超声可以清晰看到胎盘与宫颈内口的关系，了解胎盘是否有继续上移的可能。
避免增加腹压的行为
避免性生活： 胎盘低置时进行性生活可能会刺激子宫收缩，增加阴道出血的风险，所以孕期要避免性生活。防止便秘： 便秘时用力排便会使腹压增加，也可能诱发阴道出血。孕妇要多吃富含膳食纤维的食物，像蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等），每天保证摄入足够的水分，一般建议每天饮水1500~2000毫升，以保持大便通畅。如果出现便秘情况，不要强行用力排便，可以在医生指导下使用一些安全的缓泻剂。
出现异常及时就医
如果出现阴道流血、腹痛等不适症状，要立即前往医院就诊。比如阴道流血量如月经量甚至更多，或者伴有明显腹痛，这都提示可能有较为严重的情况，需要及时就医处理。医生会根据具体情况进行相应的治疗，比如采取止血、抑制宫缩等措施来保障孕妇和胎儿的安全。