焦虑失眠症常见症状包括入睡困难，患者往往躺在床上很长时间仍难以进入睡眠状态；睡眠浅易惊醒，稍有一点声响就会从睡眠中醒来；还会出现早醒现象，比正常起床时间提前醒来且难以再次入睡；同时伴有焦虑情绪，如莫名的紧张、担心、恐惧等，可能还会伴有躯体症状，像头痛、头晕、心慌、手抖等。
入睡困难表现
入睡困难是焦虑失眠症较为典型的症状之一，患者可能会在晚上准备休息时，大脑处于兴奋状态，难以平静下来进入睡眠阶段，这种情况可能会持续较长时间，影响夜间的休息质量。
睡眠浅易惊醒特点
睡眠浅易惊醒意味着患者的睡眠状态很不稳定，外界一点微小的刺激都可能将其从睡眠中唤醒，比如轻微的脚步声、窗外的鸟鸣声等，这会导致患者的睡眠断断续续，无法进入深度睡眠阶段。
早醒现象及影响
早醒是指患者比平常固定的起床时间提前醒来，而且醒来后很难再次入睡。早醒会使患者的睡眠时间严重不足，进而影响第二天的精神状态和日常生活，导致注意力不集中、疲劳等问题。
伴随焦虑情绪与躯体症状
焦虑失眠症患者通常伴有明显的焦虑情绪，这种焦虑可能没有明确的对象或原因，但会让患者始终处于紧张不安的状态。同时，还可能出现躯体症状，头痛、头晕可能会频繁发生，心慌表现为心跳加快、心悸等，手抖则是手部不自主地颤抖，这些躯体症状也会进一步加重患者的不适。对于儿童患者，家长需密切关注其睡眠和情绪变化，若发现孩子有类似症状，应及时给予关心和适当的心理疏导；对于老年患者，要注意其身体状况的同时，缓解其焦虑情绪，可通过温和的方式帮助其改善睡眠；女性患者在生理期等特殊时期可能焦虑失眠症状会更明显，需特别关注情绪调节；男性患者若有不良生活方式，如长期熬夜、过度饮酒等，应及时调整，以改善焦虑失眠状况。