乳房摸起来疼，可能与乳腺增生症、哺乳期乳腺炎、乳腺囊肿等有关。
一、乳腺增生症：
目前其病因并不明确，可能与体内雌、孕激素水平失调相关，导致乳腺实质增生过度和复旧不全，从而引发乳腺增生症。当女性体内雌激素水平升高时，会促使乳腺组织与乳腺管增生，且组织内会出现水钠潴留现象，这就可能引起乳房触痛，即表现为乳房摸起来疼。
二、哺乳期乳腺炎：
哺乳期时，若婴儿含乳、吮吸乳头的方式不正确，可能致使乳头或乳晕皮肤破损，进而使细菌入侵、繁殖，并上行至腺小叶造成感染。这种情况下会有乳房局部肿块，同时伴有红、肿、热、痛等症状，也就可能出现乳房摸起来疼的状况。
三、乳腺囊肿：
雌激素、孕激素比例失调，导管上皮过度增生，大量上皮细胞在复旧过程中脱落，引起分泌物排出障碍，使其在管腔内潴留进而形成囊肿。通常会表现为乳腺触痛、乳腺肿块等，所以可能出现乳房摸起来疼的情况。
出现乳房摸起来疼的情况，应尽快就诊，明确病因，然后遵循医嘱进行针对性治疗，以免延误病情。