总是爱感冒可能与以下原因有关：
1.免疫力低下：免疫力低下会使身体更容易感染病毒和细菌，导致感冒反复发作。可以通过均衡饮食、适量运动、保持充足睡眠等方式来提高免疫力。
2.维生素缺乏：维生素C、维生素D等维生素的缺乏可能会影响免疫系统的功能，导致容易感冒。可以通过多吃富含这些维生素的食物，如橙子、蔬菜等来补充。
3.鼻腔结构异常：鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等鼻腔结构异常可能会导致鼻腔通气不畅，容易引发感冒。可以通过手术等方式来矫正鼻腔结构异常。
4.过敏：过敏反应可能会导致鼻腔和喉咙的炎症，增加感冒的风险。如果怀疑有过敏，可以去医院进行过敏原检测，并采取相应的治疗措施。
5.其他健康问题：某些健康问题，如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等，可能会影响免疫系统的功能，导致容易感冒。治疗这些疾病可以帮助预防感冒的发生。
针对总是爱感冒的问题，可以采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、保持充足睡眠、避免吸烟和饮酒等。
2.注意个人卫生：勤洗手、避免接触感染源、保持室内空气流通等。
3.接种疫苗：接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗可以有效预防感冒和相关并发症的发生。
4.中药调理：可以在医生的指导下使用一些中药来调理身体，提高免疫力。
5.就医治疗：如果感冒症状严重或持续时间较长，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，如果感冒症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、呼吸急促等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。