咽喉肿痛时可通过一般处理、药物治疗等方式缓解，一般来说可先尝试一些非药物的缓解方法。比如轻微的咽喉肿痛，通过多休息、多喝水可能会有所改善。
居家缓解小妙招
多喝温水： 每天保证饮用1500 - 2000毫升的温水，能湿润咽喉，减轻肿痛感。但要注意别喝太烫或太冷的水，以免刺激咽喉。盐水漱口： 用温盐水漱口，浓度大概是半杯温水加半茶匙盐。每天漱3 - 4次，能帮助清洁口腔和咽喉，减轻炎症。
药物缓解选择
含片类药物： 像西瓜霜含片、草珊瑚含片等，含服后可以暂时缓解咽喉肿痛，它们能起到清凉、消肿、止痛的作用。不过儿童使用含片要注意，避免误吞，最好在成人监护下使用。喷雾类药物： 比如开喉剑喷雾剂，直接喷在咽喉部位，能快速缓解肿痛，但儿童使用时要谨慎，要按照儿童适用的剂量来使用。
就医相关情况
需及时就医的情况： 如果咽喉肿痛持续超过3天，或者伴有高烧（体温超过38.5℃）、呼吸困难、吞咽极度困难等症状，就要尽快去医院就诊。因为这些情况可能是由细菌感染（如化脓性扁桃体炎）、会厌炎等比较严重的疾病引起的，需要医生进行专业的诊断和治疗。就医检查项目： 医生可能会进行咽喉部的检查，必要时还可能做血常规等检查，来判断是病毒感染还是细菌感染，从而针对性地用药。