想要明确自身是否有艾滋病，可借助相关检查来判断，具体包括：CD4+T淋巴细胞检测、艾滋病核酸检测、HIV抗体检测等。
一、CD4+T淋巴细胞检测：此项检查能够知晓患者的机体免疫状态。可判断是否存在CD4+/CD8+比值倒置以及CD4+T淋巴细胞呈进行性减少等状况，通过这些来判断是否患上艾滋病，同时还能了解艾滋病的进展情况。
二、艾滋病核酸检测：当感染艾滋病后，病毒会在血液中快速增殖。通过艾滋病核酸检测可以对体内的病毒载量进行评估，以此判断是否患有艾滋病，并且能够对病情的严重程度加以评估，为后续的治疗提供依据。
三、HIV抗体检测：感染艾滋病会促使机体产生相应抗体，如果HIV1抗体检测呈阳性，就可诊断机体患有艾滋病。
一旦确诊为艾滋病，应尽快采取相应的治疗措施，可在医生指导下使用抗病毒药物，例如依非韦伦、洛匹那韦利托那韦等。
总之，通过这些检查可以较为准确地判断是否患有艾滋病，以便及时采取相应的措施。