脖子两侧僵硬紧绷可能由以下原因导致：
一、肌肉损伤：
1.晚上睡觉时枕头过高或姿势不良，可能致使局部肌肉损伤，脖子部位过于疲劳时也易导致局部肌肉损伤，进而引起脖子出现僵硬及紧绷症状。
二、筋膜炎：
脖子部位筋膜出现慢性炎症感染时，会使筋膜有紧绷感和僵硬感。
三、颈椎病：
颈椎病压迫脖子部位神经后会引发脖子僵硬，引起颈椎病的原因可能是长时间低头或脖子长时间保持一种姿势等。
四、其他：
颈部肌肉劳损，长时间伏案工作时也可能导致脖子两侧僵硬紧绷。
注意事项：当脖子出现僵硬紧绷感时，可通过热敷、按摩等方式改善病情，必要时还可通过推拿、理疗等方式加以改善。
总结概况提示：脖子两侧僵硬紧绷的原因多样，包括肌肉损伤、筋膜炎、颈椎病等，同时也可能有其他因素，出现这种情况可采取多种方式缓解，应根据具体情况选择合适的方法。