由鼻炎引起的咽炎治疗需综合多方面。一般来说，可通过药物治疗、生活方式调整等方法来改善。首先药物治疗方面，若鼻炎伴有咽炎，常需使用鼻用糖皮质激素，如布地奈德鼻喷雾剂等，它能减轻鼻腔炎症，减少炎性分泌物后流刺激咽部。还可使用含漱液，如复方硼砂含漱液，能清洁口腔、减轻咽部炎症。
如何通过生活方式调整来缓解
保持空气湿润： 室内空气干燥会加重咽炎症状，可使用加湿器，将室内空气湿度保持在40%~60%为宜。比如每天使用加湿器2~3小时，能让咽部感觉舒适些。避免刺激物： 要远离吸烟环境，同时也要避免接触粉尘较多的场所，还要减少食用辛辣、过冷过热的食物，这些都会刺激咽部，加重咽炎不适。
治疗鼻炎的关键措施有哪些
鼻腔冲洗： 用生理盐水或生理性海水进行鼻腔冲洗，每天可进行1~2次。通过冲洗能清除鼻腔内的过敏原、炎性分泌物等，减轻鼻炎症状，从而减少对咽部的刺激。一般每次冲洗使用200~300毫升的冲洗液。远离过敏原： 如果是过敏性鼻炎引起的咽炎，要尽量明确过敏原并远离。比如对花粉过敏的人，在花粉季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩。
饮食上需要注意什么
多吃润喉食物： 可以多吃一些具有润喉作用的食物，像雪梨，它有清热润肺、生津化痰的功效，每天吃1~2个雪梨，能缓解咽部不适。还有百合，也有润肺止咳、清心安神的作用，可以用来煮粥喝。保证营养均衡： 要摄入富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（菠菜、西兰花等）和水果（橙子、苹果等），维生素能增强身体抵抗力，有助于炎症的恢复。但要注意避免吃辛辣油腻食物，这类食物会加重咽部炎症。