一般而言，劳累引发的腰痛可通过理疗、使用药物等途径来缓解，具体情况如下：
一、理疗：
1.劳累导致的腰痛很大程度上是由腰肌劳损引起的。
2.患者可运用热敷、按摩等理疗方式，其能促进局部的血液循环，进而有效缓解症状。
二、使用药物：
1.对于劳累引起的腰痛，可遵循医嘱使用布洛芬缓释胶囊、大活络胶囊、活血止痛胶囊等药物进行医治，通常能取得较好的治疗效果。
在治疗过程中，患者还需适度开展运动，保持规律的作息，饮食清淡，如此能够增强自身抵抗力，促进身体的健康。总之，针对劳累引发的腰痛，可根据具体情况选择合适的理疗和药物治疗方法，同时注意生活各方面的调整，以利于恢复。