感冒发烧两边太阳疼可能是由于病毒或细菌感染引起的全身性炎症反应，也可能是并发了其他疾病，以下是一些缓解方法：
1.药物治疗：
解热镇痛药：如对乙酰氨基酚、布洛芬等，可以缓解发热和头痛症状。
抗感冒药：含有解热镇痛药、抗组胺药等成分，如氨酚伪麻那敏分散片、银翘解毒丸等，可以减轻感冒症状，缓解头痛。
抗生素：如果是细菌感染引起的感冒发烧，需要使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。
2.物理降温：
温水擦浴：用温水擦拭手心、腋窝、腹股沟等部位，促进散热。
冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在额头或颈部，降低头部温度。
多喝水：多喝水可以补充体液，促进代谢，有助于降温。
3.中医治疗：
按摩：按摩太阳穴、风池穴等穴位，可以缓解头痛。
中药治疗：可以服用银翘解毒丸、双黄连口服液等中药，清热解毒，缓解感冒症状。
4.休息：休息可以减轻身体的负担，有助于恢复体力和免疫力。
5.就医：如果症状持续不缓解或出现其他严重症状，如呼吸急促、胸闷等，应及时就医，以免延误病情。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在感冒发烧期间，应注意休息，多喝水，避免劳累和受凉，保持室内空气流通。