怀孕时患有咽炎，需依据病症进行缓解。具体如下：
一、慢性咽炎：怀孕时的慢性咽喉炎可能由不良刺激引发，比如辛辣食物刺激或是烟、酒刺激。此时孕妇要做到以下几点：
1.避免食用辛辣刺激性食物，饮食保持清淡。
2.多喝水。
3.多吃新鲜蔬菜和水果，像西瓜、苹果、梨、白菜等。
4.可饮用一些有清热、去火功效的茶水，例如薄荷叶水、胖大海水等。
二、急性咽炎：孕妇急性咽炎通常是由细菌感染导致，那么患者需要采用头孢菌素类抗生素药物进行治疗，如头孢呋辛、头孢克肟、头孢唑林等。同时可以适量饮用金银花水、麦冬泡水等，因为金银花水和麦冬泡水具有清热、解毒、利湿、抗炎的作用，能够改善咽炎症状。在此期间还应注意：
1.多喝温水。
2.注意休息，不要熬夜过度。
3.避免食用辛辣刺激性食物，以防加重咽炎症状。
总之，怀孕时出现咽炎要根据具体类型采取合适的应对措施，同时要注意日常饮食和生活习惯的调整。