四个月大的婴儿因感冒引起鼻塞，可采取以下方法进行缓解：
1.清理鼻腔分泌物：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化、稀释鼻腔分泌物，然后使用吸鼻器吸出分泌物，以缓解鼻塞。
2.改变体位：将婴儿竖着抱起来或侧卧，有时也能缓解鼻塞。
3.保持适宜的环境温度和湿度：室内温度以22~24℃为宜，相对湿度保持在60%左右，有助于减轻鼻黏膜水肿，缓解鼻塞。
4.局部热敷：用温热的湿毛巾轻敷婴儿的鼻部，注意温度不要过高，以免烫伤婴儿。
5.按摩鼻部：用手指轻轻按摩婴儿的鼻翼两侧，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
6.避免交叉感染：接触婴儿前认真洗手，避免交叉感染。家庭成员中有感冒患者时，应尽量避免与婴儿密切接触。
需要注意的是，如果婴儿鼻塞症状持续不缓解或出现发热、咳嗽等其他症状，应及时就医，以排除是否合并细菌感染或其他疾病。同时，在给婴儿使用药物治疗时，应在医生的指导下进行，避免自行用药。