内分泌失调雄性激素过高可通过多种办法调节，包括饮食调节、规律生活、口服药物等。
一、饮食调节：
1.对于内分泌失调雄激素过高的情况，饮食方面要多加留意。多进食豆制品，像黑豆、黄豆、大豆、豆腐、豆干等豆类食物，因为豆类富含天然植物激素，能够对内分泌起到调节作用，长期食用有助于降低雄性激素水平。
2.内分泌失调的女性应减少食用油炸食物、肥肉等脂肪含量高的食物，而要多吃新鲜的蔬菜水果。
二、规律生活：
1.内分泌失调的患者应养成规律的生活习惯，做到早睡早起，一定不能熬夜，因为熬夜会对人体内分泌系统产生影响，进一步加重内分泌失调问题。
2.患者还需要适度进行运动，科学锻炼，并且要做到戒烟戒酒。
三、口服药物：
1.内分泌失调较为严重的患者，可以口服调节激素的药物来进行治疗，比如枸橼酸氯米芬胶囊、屈螺酮炔雌醇片等。
2.还可以口服维生素E、维生素C和维生素A等，以促进雌性激素分泌，降低雄激素水平。
如果内分泌失调较轻微且雄激素偏高，可通过多吃豆类食物进行饮食调节，同时避免熬夜、做到早睡早起、戒烟戒酒，以此来缓解内分泌失调问题；若内分泌失调严重，则可采用口服激素调节的药物进行治疗。
总之，针对内分泌失调雄性激素过高的情况，可根据具体情况选择合适的调节方法，以改善内分泌状态。