阴部外长疙瘩硬、痛、不痒，可能与以下情况有关。建议患者及时前往医院，由医生明确病因后对症治疗。
一、皮肤纤维瘤：这是皮肤组织细胞因摩擦、刺激等因素而形成的一种纤维样改变的良性增生。其特点为按压时可能出现压迫性疼痛，质地较为坚硬，一般无明显瘙痒，可孤立出现，也可散在分布。若持续增大，可通过手术切除来处理。
1.形成原因：摩擦、刺激等导致皮肤组织细胞出现变化。
2.症状表现：按压痛，质地硬，无明显瘙痒，可孤立或散在分布。
3.治疗方法：持续增大时手术切除。
二、毛囊炎：阴部周围皮肤若反复出汗、清洁不到位或受到反复摩擦，毛囊内部就可能滋生细菌而形成炎性丘疹。当发展成炎症结节时，会表现为硬疙瘩，伴有按压性疼痛，通常无瘙痒。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
1.引发因素：出汗多、清洁差、反复摩擦等。
2.症状体现：硬疙瘩，按压痛，无瘙痒。
3.应对措施：遵医嘱用药治疗。
三、尖锐湿疣合并细菌感染：阴部与患尖锐湿疣的人群直接或间接接触后，人乳头瘤病毒会在阴部皮肤或黏膜表面形成凸起的颗粒样、菜花样改变的增生，质地硬。若因反复搔抓、摩擦等致表面破损而合并细菌感染时，局部会出现红肿和疼痛，但无明显瘙痒。可遵医嘱应用咪喹莫特乳膏、阿莫西林克拉维酸钾颗粒等药物治疗，也可采取激光治疗。
1.患病原因：接触感染源，人乳头瘤病毒作用。
2.症状情况：尖锐湿疣表现，合并感染后出现红肿、疼痛，无瘙痒。
3.治疗手段：药物治疗如咪喹莫特乳膏等，或激光治疗。
此外，还可能存在其他情况，比如外阴癌等疾病。平时要注意阴部的清洁卫生，以防细菌、病毒感染，从而避免对机体健康造成不良影响。总之，当阴部出现异常状况时，应重视并及时就医检查和处理。