人体正常血压值

人体正常血压值会因年龄等因素有所不同。一般来说,成年人安静状态下的正常血压范围是收缩压90~139毫米汞柱,舒张压60~89毫米汞柱。

不同人群的正常血压范围

儿童的正常血压

对于儿童来说,不同年龄段正常血压值也有差异。比如1岁以内婴儿,收缩压通常在70~100毫米汞柱,舒张压在40~60毫米汞柱;1~12岁儿童,收缩压大概在80~120毫米汞柱,舒张压在50~80毫米汞柱。

老年人的正常血压

老年人的正常血压范围与成年人有所不同,一般收缩压应控制在150毫米汞柱以下,舒张压最好在90毫米汞柱以下,但如果能耐受,也可尽量接近120/80毫米汞柱的理想水平。不过老年人血压波动相对较大,需要更密切监测。

血压异常的影响

如果血压高于正常范围,也就是高血压,长期高血压会增加心脑血管疾病的风险,像引发冠心病、脑卒中等。而如果血压低于正常范围,即低血压,可能会导致头晕、乏力等不适症状,严重时还可能影响重要脏器的血液供应。

血压的影响因素

有很多因素会影响血压,比如生活方式方面,长期高盐饮食会使血压升高,因为过多的钠摄入会导致体内水钠潴留,增加血容量,进而升高血压;缺乏运动也会使血压有升高的趋势。另外,情绪因素也很关键,长期处于紧张、焦虑、激动等不良情绪中,会促使体内分泌一些激素,影响血压。还有年龄因素,随着年龄增长,血管弹性下降,血压也会有逐渐升高的倾向。