男人更年期一般在40~55岁左右开始出现，常见症状表现如下：
情绪与精神方面的症状
情绪波动大： 男人更年期时，情绪容易变得不稳定，可能突然变得烦躁易怒，也可能无端感到焦虑、抑郁。比如有的男性会在没有明显诱因下，就对家人或同事发脾气。记忆力减退： 会出现近期记忆力下降的情况，比如经常忘记刚刚放置的物品位置，或者刚说过的事情转眼就记不起来。
身体机能方面的症状
体能下降： 体力不如从前，容易感到疲劳，稍微运动一下就会气喘吁吁、浑身乏力。例如以前能轻松爬几层楼梯，现在爬一层就感觉很累。性功能改变： 可能出现性欲减退的情况，性生活频率降低，而且勃起功能也可能受到影响，出现勃起不坚等问题。
睡眠方面的症状
睡眠质量变差： 入睡困难，夜间容易醒来，而且睡眠浅，即使睡着了也容易被惊醒，导致整体睡眠时长不足，第二天精神状态不佳。
其他方面的症状
毛发变化： 脸部和身体的毛发可能变得稀疏，尤其是胡须生长变得不那么旺盛，头发也可能变得变细、变稀。骨骼肌肉变化： 骨骼开始出现退变，可能会有腰酸背痛的感觉，肌肉也会逐渐松弛，力量减弱，比如提重物时明显感觉不如以前有力。