乳腺增生持续疼痛时需要及时就医，医生一般会指导采取以下措施。
一、一般治疗：患者要保持情绪稳定，避免出现紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，以免对乳房形成刺激。同时要保持规律作息，避免熬夜。在饮食方面，不要饮酒、喝浓茶和咖啡等饮料。日常饮食应清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用辣椒等刺激性食物。
二、药物治疗：
1.轻症患者：可以指导其服用乳癖消等具有疏肝理气功效的药物，同时可服用布洛芬、尼美舒利等非甾体抗炎药，能起到较好的镇痛效果，有助于改善乳房疼痛症状。
2.重症患者：还可使用激素类药物、碘制剂及三苯氧胺等，但这些药物副作用相对较大，不建议长期应用。此外，也可以结合维生素A、B6、E等药物进行辅助治疗，以改善患者病情。
三、手术治疗：对于病情复杂的患者，特别是怀疑存在恶性病变时，可以通过切除病灶或进行针刺细胞学检查等方式来确诊病变。
总之，乳腺增生一直疼痛要重视，根据具体情况采取相应的治疗措施，以缓解症状和防止病情进一步发展。