结膜出血通常是眼结膜下的小血管破裂出血导致的，多种因素都可能引起，比如眼部受到外伤，像揉眼睛太用力、眼睛被碰到等情况，都可能让结膜血管破裂出血。一般来说，结膜出血常见的原因主要有以下几类：
眼部外伤导致
外力撞击： 当眼部受到外力直接撞击时，比如被拳头打到、球类击中等，很容易引起结膜血管破裂出血。这种情况下，可能还会伴随眼部疼痛、肿胀等其他不适症状。过度揉眼： 有些人揉眼睛时用力过猛，也会使得结膜的小血管破裂，从而出现结膜出血的情况。比如长时间眼睛痒，使劲揉的时候就可能引发。
眼部疾病引发
结膜炎： 各种类型的结膜炎，像细菌性结膜炎、病毒性结膜炎等，炎症刺激会让结膜血管变得脆弱，容易破裂出血。患者除了结膜出血，还可能有眼睛红肿、分泌物增多等表现。青光眼： 青光眼患者眼压升高，会影响眼部血液循环，进而导致结膜血管破裂出血。这类患者往往还会有视力下降、眼痛等症状。
全身性疾病因素
高血压： 高血压患者如果血压控制不稳定，血压突然升高时，容易导致结膜血管破裂出血。有高血压病史的人，需要注意平稳控制血压，避免血压波动过大。糖尿病： 糖尿病患者长期高血糖状态会损伤血管，包括眼部的血管，使得血管脆性增加，容易破裂出血。糖尿病患者要严格控制血糖，定期检查眼部情况。血液病： 像血小板减少性紫癜、白血病等血液病，会影响血液的凝血功能，导致凝血机制出现问题，从而引发结膜出血。这类患者可能还会有身体其他部位出血的表现，比如皮肤瘀斑等。