一只手发麻可能是由缺钙、颈椎病、周围神经病、缺铁性贫血等原因导致，要依据具体病因进行治疗。
一、缺钙：当钙元素摄入不足或是日光照射缺乏时，就可能引发缺钙。缺钙会出现活动受限、手麻等表现。此时可在医生指导下使用碳酸钙D3咀嚼片、乳酸菌钙片、葡萄糖酸钙口服液等药物来改善。
二、颈椎病：本身患有颈椎病时，会影响大脑供血，还会损伤神经，从而引起头晕目眩、肢体麻木、恶心等症状。治疗上可遵医嘱服用颈康胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物。
三、周围神经病：其发病原因涵盖营养代谢异常、自身免疫因素异常等。患病后会有肢体抽搐、手脚麻木、肢体不协调等情况。可听从医嘱服用普瑞巴林胶囊、加巴喷丁胶囊、维生素B12片等药物。
一只手发麻除了上述原因外，还可能与缺铁性贫血有关。在日常生活中要注意休息，避免从事重体力劳动，以免影响身体康复。
总之，当出现一只手发麻的情况时，要及时明确病因，并采取针对性的治疗措施，同时注意日常保养，促进身体恢复。