根据你提供的信息，可能是由以下原因引起：
1.急性肠胃炎：通常是由于食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水，导致肠道感染。症状包括肚脐周围疼痛、腹泻、恶心、呕吐等。治疗方法包括补充水分和电解质、使用抗生素（如果是细菌感染）、使用止泻药等。
2.肠易激综合征：这是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，病因尚不明确。症状包括肚脐周围疼痛、腹泻、便秘或腹泻与便秘交替出现、腹胀、肠鸣等。治疗方法包括调整饮食、避免诱因、使用药物（如抗抑郁药、止泻药、肠道解痉药等）。
3.克罗恩病：一种病因尚不明确的肠道炎症性疾病，可累及胃肠道各部位，好发于末端回肠和右半结肠。症状包括肚脐周围疼痛、腹泻、黏液脓血便、发热、消瘦等。治疗方法包括药物治疗（如氨基水杨酸制剂、糖皮质激素、免疫抑制剂等）、手术治疗等。
4.肠梗阻：肠道内容物不能正常运行、顺利通过肠道，称为肠梗阻。其原因很多，如肠道肿瘤、肠粘连、疝气等。症状包括腹痛、呕吐、停止排气排便等。治疗方法根据肠梗阻的类型和原因而定，可能包括禁食、胃肠减压、补液、抗感染、手术等。
5.其他：肠系膜淋巴结炎、阑尾炎、腹膜炎等也可能导致类似症状。
如果你经常出现这种情况，建议你及时就医，进行相关检查（如大便常规、肠镜、腹部超声等），以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，你可以注意以下几点：
1.饮食清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和生冷食物。
2.多喝水，补充丢失的水分和电解质。
3.注意腹部保暖，避免受凉。
4.保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。
5.按照医生的建议服药，不要自行增减药量或停药。