睡觉有时手麻可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.睡姿不良：睡觉时手部受压，导致血液循环不畅，就容易出现手麻的情况。
2.神经受压：颈椎间盘突出、肘管综合征、腕管综合征等疾病，可压迫上肢神经，引起手部麻木。
3.动脉硬化：中老年人若患有动脉硬化，血管壁增厚、管腔狭窄，会导致流向手部的血液减少，从而引起手麻。
4.糖尿病：糖尿病可引起周围神经病变，导致手部麻木、疼痛等症状。
5.营养不良：缺乏维生素B1、B12等营养物质，也可能导致周围神经炎，引起手麻。
6.其他：怀孕、过度使用手臂、胸廓出口综合征等，也可能出现手麻的情况。
如果手麻的症状持续时间较长或频繁出现，建议及时就医，进行相关检查，如颈椎磁共振、血糖、血脂、神经电生理检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，应注意保持良好的睡姿，避免长时间压迫手臂；适当进行手部运动，促进血液循环；合理饮食，保证营养均衡。