皮肤晒伤后通红，是皮肤对紫外线过度反应的一种表现。以下是一些处理建议：1.立即冷敷：用冷毛巾、冰袋或冷水浸泡的毛巾敷在晒伤的皮肤上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻疼痛和红肿
2.避免刺激：避免摩擦晒伤的皮肤，不要使用刺激性的化妆品或清洁剂
3.保持皮肤湿润：使用温和的保湿乳液或霜，帮助皮肤保持水分
4.服用止痛药：如果疼痛严重，可以服用非处方止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬
5.注意休息：给皮肤足够的休息时间，避免长时间暴露在阳光下
6.避免感染：不要搔抓晒伤的皮肤，以免引起感染
7.就医：如果症状严重，如皮肤起疱、肿胀、疼痛剧烈或出现发热等不适，应及时就医。医生可能会建议使用外用药物或口服药物治疗。需要注意的是，预防晒伤比治疗更为重要。在户外活动时，应采取适当的防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜，穿着长袖衣物等。此外，晒伤后的皮肤需要时间恢复，在此期间应避免再次晒伤。如果对晒伤的处理有任何疑虑，最好咨询医生的建议。