腰椎间盘突出症患者在水果食用方面无明确特殊要求，一般水果含多种营养物质，对康复有帮助，保证饮食营养结构合理即可。诸多常见水果如苹果、梨子、火龙果、草莓、香蕉、橘子、西瓜等，富含糖分与膳食纤维。其糖分可在肠道吸收较多水分进入食物残渣，膳食纤维能增加胃肠蠕动，可预防便秘，避免患者因便秘而久蹲、久坐或过度用力排便致病情加重。对于刚做完微创手术的患者尤为重要，因其纤维环未完全修复，若此时便秘致腹压增大，易使腰椎间盘再次突出致手术失败，需格外注意。
一、水果对腰椎间盘突出症患者的意义：
1.提供多种营养物质，有助于康复。
2.预防便秘，防止因便秘相关行为加重病情。
二、常见水果的作用：
1.富含糖分可吸水进入食物残渣。
2.富含膳食纤维可促进胃肠蠕动。
三、对微创手术后患者的重要性：
(1)纤维环未完全修复。
(2)便秘可致腹压增大使腰椎间盘再次突出致手术失败。
总之，腰椎间盘突出症患者吃水果好处多，尤其刚微创手术后要注意预防便秘。