关键点：可通过出血时间、出血原因、出血量、出血颜色、相关检查区分流产和月经，要密切观察自身变化并加强护理。
一、出血时间：
月经通常有明显规律性，多数女性平均月经周期为28天左右。而流产往往发生在月经推迟一段时间后。
二、出血原因：
月经出血是体内性激素水平变化导致子宫内膜脱落引起。流产则通常是因胚胎发育不良、孕激素分泌不足等因素所致。
三、出血量：
月经期间出血量一般不会过多，多数女性在20-80ml范围内。流产时出血量通常会显著增多，且持续时间较长。
四、出血颜色：
月经出血颜色一般先是鲜红色，末期变淡。流产出血颜色偏深，且量较多，可能伴有血块。
五、相关检查：
可借助彩超、抽血测定人绒毛膜促性腺激素数值等检查来区分流产和月经。
尾段总结：总之，通过对出血时间、原因、量、颜色和相关检查等方面的仔细观察和分析，能较好地区分流产和月经。同时要密切留意自身变化，若同房后月经未按时来，怀孕可能性较大，需尽快进行早孕检查以明确情况，并做好相应护理。