徒手心肺复苏的操作流程包含判断、胸外按压以及人工呼吸。所谓徒手心肺复苏，即不依靠医疗器械来实施胸外按压与人工呼吸，从而维持患者的心跳和呼吸。
一、判断
1.首先要轻轻拍打患者肩部，留意患者是否有反应。
2.接着仔细观察患者心尖搏动区有没有搏动。
3.最后查看患者口鼻处是否存在呼吸气流声。
二、胸外按压
1.操作者先将左手叠放在右手掌背上，且手指交叉扣紧。
2.然后把右手掌根部位准确对准患者两乳头连线的中点。
3.双手保持绷直状态，开始进行按压。
三、人工呼吸
1.首先要取出患者口腔内的异物、假牙等。
2.接着一只手抬高患者下颌，另一只手下压患者额头，使患者头部稍往后仰。
3.随后紧贴患者嘴唇吹气，同时观察患者胸廓有无起伏。
通常是30次胸外按压加上2次人工呼吸作为一个循环，完成5个循环后需再次判断患者的意识、心跳和呼吸。进行徒手心肺复苏的过程中应同步及时拨打120，以寻求医务人员的帮助。
总结：徒手心肺复苏的关键在于准确的判断、规范的胸外按压和正确的人工呼吸操作，同时要及时联系专业医疗救援，以争取最佳的抢救效果。