月经来了一天就没有了，可能是以下原因引起：
1.怀孕：怀孕后卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会出现增生与脱落，因此会出现停经。如果是第一次同房后出现这种情况，建议自行购买验孕棒或早孕试纸检测，如结果为阳性，建议进一步去医院复查，明确诊断。
2.内分泌失调：情绪长时间紧绷、压力过大、熬夜等，都可能导致内分泌失调，以及激素分泌异常，从而出现月经失调的情况。此外，第一次同房时的紧张、害怕等情绪，也可能导致内分泌失调。除月经失调外，还会伴有情绪浮动大、面部油脂分泌过多等症状。
3.多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，可引起月经周期紊乱。除了月经异常外，还可能伴有毛发旺盛、情绪低落、腹部疼痛等症状。
4.其他：子宫内膜炎、宫腔粘连等疾病，也可能导致月经异常。
如果出现月经来了一天就没有了的情况，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、压力过大等。