一般情况下，月经来一天就没有了可能是正常的，也可能是某些疾病的表现，需要具体情况具体分析。以下是一些可能的原因：
1.偶然因素：
情绪因素：如精神紧张、焦虑、抑郁等，可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经异常。
环境改变：如生活环境、工作环境的改变，可能影响月经来潮。
过度节食：长期节食可能导致营养不良，影响月经来潮。
2.疾病因素：
内分泌疾病：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，可能导致月经失调。
其他：如子宫内膜结核、宫腔粘连等，也可能导致月经量减少。
3.其他因素：
药物：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经来潮。
怀孕：少数情况下，怀孕后也可能出现阴道少量流血，误以为是月经来潮。
如果偶尔出现一次月经来一天就没有了的情况，且没有其他不适症状，可以先观察。如果经常出现这种情况，或者伴有其他症状，如月经周期紊乱、经量过多或过少、痛经等，应及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
此外，对于有性生活的女性，还应排除怀孕的可能。如果怀疑怀孕，可以自行购买验孕棒或早孕试纸检测，如结果为阳性，建议进一步去医院复查，明确诊断。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，月经情况也可能有所差异。如果对月经异常有疑问或担忧，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，有助于维持月经的正常来潮。