怀孕时发现胎盘低置出血，首先要减少活动量，多休息。一般建议尽量卧床休息，避免长时间站立、行走或剧烈运动。比如每天大部分时间都要躺在床上休息，避免劳累。
医疗监测很重要
要定期去医院进行产检，密切观察胎盘位置变化以及出血情况。通常需要每周或每两周进行超声检查，了解胎盘与宫颈内口的关系等情况。同时，医生会监测孕妇的胎心、胎动等情况，确保胎儿状况良好。
避免性生活
胎盘低置出血期间绝对要禁止性生活。因为性生活可能会刺激子宫收缩，加重胎盘低置出血的情况。在整个孕期，尤其是胎盘低置的阶段，都要严格避免性生活。
保持大便通畅
要注意保持大便通畅，防止便秘。因为便秘时用力排便会增加腹压，进而影响子宫的状态，可能导致胎盘低置出血加重。可以多吃一些富含膳食纤维的食物，像蔬菜、水果等，每天适量饮水，一般每天饮水量保持在1500~2000毫升左右，有助于预防便秘。如果出现便秘情况，不要强行用力排便，可以在医生指导下使用一些安全的缓泻剂，但不能自行滥用药物。