胃总是打嗝胀气，可能是由消化不良、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等疾病引发。对此可通过物理与药物治疗等方式加以改善，以防病情加重。
一、消化不良：多因经常暴饮暴食而对胃肠器官造成严重损伤所致。可通过以下方式缓解：
1.物理治疗：顺时针按摩腹部。
2.药物治疗：遵医嘱配合使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行调理。
二、胃肠功能紊乱：由肠道菌群紊乱引起，常伴有腹胀、腹痛等情况。可采取如下措施：
1.药物治疗：遵医嘱使用调节肠道菌群的药物，如枯草杆菌二联活菌颗粒、益生菌冲剂等。
三、慢性胃炎：因胃组织受到慢性炎症刺激导致，会影响正常消化。具体治疗如下：
1.药物治疗：遵医嘱配合使用质子泵抑制剂类药物，如泮托拉唑钠肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等。
此外，还有如中医治疗、手术治疗等其他治疗方式，均有助于身体恢复。总之，当胃出现总是打嗝胀气的情况时，要及时明确原因，并采取适宜的治疗方法，以促进身体的良好恢复。