一天流三次鼻血可能由以下原因引起：
1.鼻部损伤：挖鼻、用力擤鼻、剧烈喷嚏等，都会损伤鼻黏膜血管，导致鼻出血。此外，鼻中隔偏曲、鼻部炎症等也可能导致鼻部血管破裂出血。
2.鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤：良性肿瘤如鼻咽纤维血管瘤、血管瘤等，恶性肿瘤如鼻腔鼻窦癌等，都可能导致鼻出血。
3.全身疾病：
出血性疾病及血液病：如血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等，可能导致凝血功能障碍，引起鼻出血。
急性发热性传染病：如流感、麻疹、猩红热、疟疾、传染性肝炎等，可能因发热导致鼻黏膜充血、肿胀，甚至溃疡，引起鼻出血。
心血管疾病：如高血压、动脉硬化等，可能因血管压力增加，导致鼻黏膜血管破裂出血。
其他：如肝、肾功能异常、风湿热等，也可能引起鼻出血。
针对鼻出血的情况，以下是一些建议：
1.保持冷静，坐下或半躺，头略向前倾，不要后仰，以免血液流入咽部引起恶心呕吐。
2.用手指捏住鼻翼两侧，持续5~10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。
3.如出血持续不停止或频繁发生，应及时就医。医生可能会进行鼻内镜检查、血常规、凝血功能等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
4.在鼻出血期间，应避免用力擤鼻、挖鼻，保持鼻腔湿润，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。
5.积极治疗原发病，如高血压、鼻炎等。
需要注意的是，鼻出血可能是一些严重疾病的症状之一，如果经常出现鼻出血或出血量较大，应及时就医，进行详细的检查和治疗。