腰椎间盘突出的处理方式需根据病情轻重来定。一般来说，约80%的患者通过保守治疗能缓解症状。
保守治疗方法
卧床休息： 急性发作期应严格卧床休息，最好卧硬板床，休息3 - 4周左右，能减轻椎间盘压力，缓解疼痛。比如绝对卧床休息1个月，很多患者疼痛能明显减轻。物理治疗： 牵引是常见的物理治疗方法，通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对神经根的压迫。还有按摩推拿，专业医生进行适度的按摩推拿能改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，但要注意手法不能过重，以免加重病情。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬、双氯芬酸钠等，能起到消炎止痛的作用，缓解腰椎间盘突出引起的疼痛和炎症。不过这类药物可能会有胃肠道不适等副作用，要注意用药时间和剂量。神经营养药物： 甲钴胺可以营养神经，促进神经功能的恢复，对因腰椎间盘突出导致神经受压出现麻木等症状的患者有帮助。一般需要连续服用几周来观察效果。
手术治疗情况
手术适应人群： 如果保守治疗3 - 6个月无效，或者出现进行性肌力下降、大小便失禁等严重情况，就需要考虑手术治疗。比如保守治疗半年后症状仍无改善，且影响正常生活和工作，就可以评估手术。手术方式选择： 常见的手术方式有椎间孔镜微创手术，这种手术创伤小，恢复快，术后1 - 2周左右就能出院，然后进行康复锻炼；还有传统的开放性手术，适用于病情较复杂、突出严重的患者，但创伤相对较大，恢复时间也更长，一般需要1 - 3个月才能基本恢复正常活动。