一岁宝宝贫血的应对方法包括：先带宝宝去医院检查确定贫血程度，再依医生建议分析原因并治疗，常见的有饮食调理、药物治疗、其他治疗。
一、饮食调理：对于轻度贫血，可让宝宝多食用富含铁元素食物。
1.蔬菜类，如黑木耳、菠菜等，这些蔬菜中的铁含量较为丰富。
2.动物肝脏，像鸡肝、猪肝等，是铁的良好来源。
3.动物血液，比如猪血、鸭血等，含铁量较高。
4.豆类，例如红豆、黑豆等也能提供一定量的铁。同时，家长要督促宝宝全面摄入营养，避免挑食、偏食，确保饮食均衡。
二、药物治疗：若宝宝是缺铁性贫血较严重或失血性贫血且症状严重时。
1.需在专业医生指导下进行药物治疗，服用一些补铁剂来改善贫血状况，常见的有硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。
2.在服用铁剂时，建议餐后服用以减少胃肠反应，且可与富含维生素C的食物一同摄入，有助于铁剂吸收。
三、其他治疗：如果宝宝患的是溶血性贫血，如遗传性球形红细胞增多症、地中海贫血等。
(1)应及时到医院就诊，尽快明确诊断。
(2)进行针对性治疗，必要时给予输液或输血等治疗。
总之，对于一岁宝宝贫血的情况，要根据具体情况选择合适的方法进行应对和治疗，以保障宝宝的健康成长。