十个月大的宝宝可以吃虾，但需注意以下几点：
1.确认宝宝是否过敏：宝宝第一次添加虾时，建议少量喂食，观察2-3天，看宝宝是否有皮肤红疹、腹泻等过敏症状。如果没有过敏反应，可以逐渐增加虾的摄入量。
2.确保虾肉新鲜：选择新鲜的虾，彻底清洗干净，去除虾线和头部。
3.烹饪方式：将虾肉煮熟或蒸熟，以确保食品安全。可以将虾肉切碎或搅拌成泥状，与其他食物一起喂食宝宝。
4.注意观察：在给宝宝添加虾后，要密切观察其反应。如果宝宝出现不适，如呕吐、腹泻等，应停止喂食并咨询医生。
5.其他食物搭配：虾可以与蔬菜、水果、米粉等食物搭配，以保证宝宝获得均衡的营养。
6.适量喂食：十个月大的宝宝消化系统尚未完全发育，虾不宜作为主食，应适量喂食，避免过度喂食导致消化不良。
总之，十个月大的宝宝可以适量吃虾，但要注意观察宝宝的反应，确保虾肉新鲜、烹饪方式正确，并与其他食物搭配。如有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。