通常情况下，脚崴后会因局部软组织损伤而出现皮下出血、血液淤积等情况，进而导致明显的疼痛、肿胀等症状，一般可通过冷敷、热敷、应用药物等方式来实现快速消肿。但药物使用需仅供参考，具体应在医生指导下进行。
一、冷敷、热敷：
1.脚崴后24小时内进行冷敷，能促使毛细血管收缩，改善局部淤血状况，不仅可以止痛，还能在一定程度上减轻肿胀程度。
2.24小时后可采取热敷，可促进局部血液循环，加快淤血吸收，使肿胀能较快消散。
二、应用药物：
1.可以在医生指导下使用扶他林软膏来消肿，它是常见的消肿药膏，具有消炎止痛的功效，能缓解肌肉和软组织的疼痛，减轻炎性肿胀。
2.跌打损伤膏也可用于脚崴后的消肿，其主要用于治疗跌打损伤，内含活血化瘀、消肿止痛的中药成分，能起到局部消肿的作用。
总之，脚崴后要根据具体情况选择合适的处理方式来帮助消肿止痛，同时要遵循医生的建议进行相关操作和用药。