一个月来两次月经，可能是由排卵期出血、紧急避孕药副作用、不良生活习惯、子宫相关疾病等因素所导致，患者需明确病情后再进行治疗。
一、排卵期出血：如果月经出血量较少，持续2至3天，且出现在下次月经前14天左右，那么很可能是排卵期出血。在排卵期，由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落，引起有规律性的阴道出血，这种少量出血是正常现象，通常无需特殊处理。
二、避孕药副作用：紧急避孕药会对女性子宫内膜产生抑制作用，同时能使体内荷尔蒙水平突然升高，随后在血压降低时出现撤退性出血，进而导致一个月来两次月经。此时，建议患者立即停止使用避孕药。
三、不良生活习惯：如生活作息不规律、过度劳累、情绪过于激动等不良生活习惯，会导致体内激素水平失衡，从而可能引发一个月来两次月经的情况。患者在日常生活中要注意规律作息、保证充足休息以及做好保暖工作。
四、子宫相关疾病：子宫内膜异位症、子宫内膜炎、子宫肌瘤、功能失调性子宫出血等子宫相关疾病，会造成月经周期缩短，出现一个月来两次月经，甚至是不规则出血。可以在医生指导下选用合适的抗生素药物进行抗炎治疗，如头孢类抗生素、甲硝唑类抗生素等口服药物。
总之，如果出现异常原因导致的一个月来两次月经，应及时前往妇科医院就诊，以便明确病因并采取针对性的治疗措施。