牙齿经常性出血可能由多种原因引起，比如牙龈炎，据统计，成年人中约70%-90%患有不同程度的牙龈炎。下面来了解下相关情况。
牙龈炎导致的牙齿出血
局部牙菌斑堆积： 口腔里如果不注意清洁，食物残渣、细菌等会形成牙菌斑，长期堆积在牙齿表面和牙龈边缘，就会刺激牙龈，引发炎症，导致牙齿经常出血。一般每天早晚好好刷牙，能减少牙菌斑形成，但如果已经有牙龈炎，光靠刷牙可能不够。牙龈红肿表现： 得了牙龈炎的牙龈会变得红肿，轻轻一碰就容易出血，比如刷牙时、咬苹果时都可能出血。这时候要及时去口腔科清理牙菌斑和牙结石等。
全身性疾病引起的牙齿出血
血液系统疾病： 像血小板减少性紫癜，患者体内血小板数量减少，凝血功能会出现问题，就可能导致牙齿经常出血。还有白血病，也会影响血液的正常功能，造成牙龈出血等症状。如果怀疑是血液系统疾病引起的牙齿出血，需要进一步做血液检查来明确。糖尿病影响： 糖尿病患者血糖控制不好时，身体抵抗力下降，容易出现口腔感染，也可能导致牙齿经常性出血。这类患者要积极控制血糖，保持口腔卫生，不然牙齿出血问题可能不容易改善。
不良刷牙习惯导致的牙齿出血
刷牙力度过大： 有些人刷牙时用力过猛，会损伤牙龈，导致牙齿经常出血。正确的刷牙方法应该是使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟，力度要适中。比如每天早晚都用正确方法刷牙，就可以减少因刷牙力度过大引起的出血。牙刷选择不当： 如果用太硬的牙刷刷牙，也容易损伤牙龈，造成牙齿出血。应该选择软毛且适合自己口腔情况的牙刷，这样能在清洁牙齿的同时，尽量减少对牙龈的刺激。