牙根肿了通常指的是牙龈红肿，以下是一些能使其快速消肿的办法：
一、口腔护理：
1.日常要避免食用辛辣、过酸、过甜的食物，同时也避免咬过硬的食物。
2.坚持每天勤漱口，并且采用正确的刷牙方式，这样有助于牙龈快速消肿。
二、洗牙：
通过专业手段清除牙龈、牙周的牙石、牙菌斑以及牙缝隙残渣等，能够实现快速消肿的效果。
三、应用药物：
1.可以口服抗真菌类药，如伊曲康唑等，用于抑制真菌。
2.配合使用抗生素类药物，例如头孢拉定等，能起到抗菌消炎作用。
3.再加上消炎镇痛药，像塞来昔布等，可达到快速消肿的疗效。
四、手术治疗：
若牙龈发炎、肿胀的情况非常严重，上述方法都无法有效缓解症状，此时可以考虑进行手术治疗，比如根管治疗术等，能帮助有效缓解症状。
总之，当出现牙根肿的情况时，可以根据具体情况选择合适的方法来促进消肿。