耳石脱落主要通过复位治疗，比如Epley法等，一般经过1 - 2次复位操作，多数患者能得到改善。
复位治疗方法
Epley复位法： 患者先坐于治疗床上，头向患侧转45度，然后迅速躺下，使头部悬垂于床沿下，身体向另一侧转动，接着再缓慢坐起。整个过程需要按照特定的体位变化顺序进行，通常需要专业医生操作。Semont复位法： 患者同样先从坐位开始，头向患侧转90度，快速向对侧侧卧，然后迅速坐起。该复位法也是依靠特定的体位变动来促使耳石回到正常位置。
辅助治疗措施
药物辅助： 在复位治疗后，可能会辅助使用一些药物来缓解头晕等不适症状。比如甲磺酸倍他司汀，它可以改善内耳循环，减轻头晕感，但具体用药需在医生指导下进行，不能自行随意使用。康复训练： 患者在复位后可以进行一些简单的康复训练来巩固效果。例如闭目站立训练，每次训练3 - 5分钟，每天可进行2 - 3次，通过训练来提高平衡能力，减少再次发作头晕的风险。不过康复训练要在医生的指导下进行，根据个人恢复情况逐步调整训练强度。
注意事项
复位后的休息： 复位后患者需要适当休息，避免剧烈运动和快速的头部转动。一般建议休息1 - 2小时，让身体适应耳石复位后的变化。高危人群特别注意： 对于老年人或者有心血管疾病的患者，在进行复位治疗时要更加谨慎。因为复位过程中的体位变动可能会对心血管系统产生一定影响，医生需要密切监测患者的生命体征。同时，患者自身如果在复位后出现严重头晕、头痛、心悸等不适症状，应及时告知医生，以便采取进一步的处理措施。