耳石脱落主要通过复位治疗来改善，比如手法复位，一般经过1~2次规范的手法复位，大部分患者能取得较好效果。
手法复位治疗
手法复位原理： 通过特定的头部位置变换，让脱落的耳石重新回到原来的位置。比如Epley法，是比较常用的一种手法复位方式。医生会根据患者耳石脱落的半规管位置，指导患者逐步变换头部位置，这个过程可能需要患者配合做一些头部转动、躺下等动作。适用情况： 对于大多数耳石症患者，尤其是首次发作或者病情较轻的患者，手法复位是首选的治疗方法。一般来说，经过1 - 2次规范的手法复位后，症状能明显缓解。
辅助治疗方法
药物辅助： 在复位治疗的同时，可能会辅助使用一些药物来缓解头晕等不适症状。比如甲磺酸倍他司汀片，它可以改善内耳循环，减轻头晕症状。不过药物只是辅助作用，不能替代复位治疗。康复训练： 复位治疗后，患者可能需要进行一些康复训练来巩固疗效。例如，进行平衡功能训练，患者可以在平坦的地面上，双眼注视前方，缓慢行走，每次训练10 - 15分钟，每天可以进行2 - 3次。通过康复训练有助于增强平衡能力，减少耳石症复发的可能。
手术治疗情况
少数情况才考虑手术： 只有在极少数情况下，比如经过多次手法复位治疗效果不佳，或者存在严重的耳石复位相关并发症等特殊情况时，才会考虑手术治疗。手术方式主要是半规管阻塞术等，但手术有一定风险，比如可能会引起听力下降等并发症，所以一般是在其他治疗方法无效时才会慎重选择。需要注意的是，耳石脱落的患者在治疗后要注意休息，避免剧烈的头部运动，防止耳石再次脱落。如果出现头晕等症状加重的情况，要及时就医复诊。