人长癣了可以通过一般治疗、外用药物治疗、口服药物治疗等方式处理。一般来说，首先要保持皮肤清洁干燥，避免搔抓。
一般治疗要注意啥
保持皮肤清洁： 每天用温水清洗长癣的部位，水温不宜过高，一般30~40℃比较合适，清洗后要及时擦干。比如脚部有癣，洗完脚后要把脚趾缝擦干，防止真菌滋生。避免刺激： 不要使用刺激性强的肥皂或沐浴露，穿宽松、透气的衣物，减少对长癣部位的摩擦。像脚部的癣，要穿棉质的袜子和宽松的鞋子。
外用药物有哪些选择
抗真菌药膏： 常用的有酮康唑乳膏，它能抑制真菌细胞膜的合成，起到抗真菌作用。还有硝酸咪康唑乳膏，对多种真菌有抑制效果。一般每天涂抹2次，连续使用2~4周。特比萘芬喷雾剂： 适用于体癣、股癣等，喷在患处，能快速渗透皮肤，抑制真菌生长。
口服药物适用情况
严重情况： 如果癣的面积较大、病情较重，外用药物效果不佳时，可考虑口服抗真菌药物。比如伊曲康唑胶囊，它能干扰真菌细胞色素P450的活性，抑制真菌细胞膜合成。但口服药物有一定副作用，需要在医生指导下使用，一般疗程较短，通常数周。
不同部位癣的特殊注意
手部癣： 做家务时要戴手套，避免接触洗洁精、洗衣粉等化学物质，防止加重病情。同时，不要用手去抓挠脸部等其他部位，以免传染。脚部癣： 要保持脚部干燥，勤换袜子，鞋子要经常晾晒，可在鞋子里撒些抗真菌的粉末。避免在公共浴室、游泳池等场所赤足行走，防止再次感染。