推拿的作用主要包括疏通经络、调和气血、提高免疫力以及扶伤止痛。
一、疏通经络：推拿作为中医的一种传统古老自然疗法，会运用推、拿、提、捏、揉等多种手法对身体不同部位进行操作。在这个过程中，通过丰富多样的手法和适宜的力道，能够有效疏通体内经络中存在的阻滞现象，让经络保持畅通状态。
二、调和气血：当经络得以疏通后，便能进一步促进体内的血液循环，这对于调和气血有着重要意义，能使气血运行更加顺畅。
三、提高免疫力：气血运行顺畅，人体的免疫能力也会随之增强，从而在一定程度上降低出现各种不良病症的概率。
四、扶伤止痛：推拿还具有帮助缓解伤痛的作用。
总之，进行推拿时应选择专业正规的中医内科，这样有助于提升推拿的效果和安全性，更好地发挥其对人体的积极作用。