中医推拿有着重要的作用和功效。具体如下：
一、作用
中医推拿一般会沿着人体经络，采用适宜力度和手法操作，既能放松人体肌肉、缓解疲劳，又能实现疏经通络的效果，而经络通畅在一定程度上反映人体健康状况。
1.沿着经络操作：中医推拿师会依据人体经络走向，运用各种手法，如推、拿、按、摩等。
2.放松肌肉与舒缓疲劳：通过对肌肉的作用，帮助人们减轻身体的紧张感和劳累感。
3.疏经通络：使经络保持畅通，这对于维持身体的正常功能非常关键。
二、功效
1.调和气血：中医认为气是维持生命活动的基本物质，血有营养和滋润全身组织器官的作用，二者相互依存。中医推拿可对气血进行疏通和调节，从而达到强身健体的目的。
(1)气的重要性：它在人体中起着推动、温煦等多种作用。
(2)血的功能：为身体各部位提供养分。
(3)推拿对气血的调节：改善气血运行状态。
2.缓解症状：会根据人体出现的具体症状，选取合适的穴位进行按压以缓解症状。比如针对肩背痛可按压中府、肩髃等穴位；针对腰痛可对膈俞、肾俞、委中等穴位进行推拿。
(1)不同症状的穴位选择：依据症状的差异来确定具体的穴位。
(2)举例说明：详细介绍肩背痛和腰痛的穴位处理方式。
总之，中医推拿在疏经通络、调和气血以及缓解症状等方面都有着显著的作用和功效。